引子

前几天 v 站有个帖子《V 友们有没有写日记的习惯？》，大家有在上边回帖，我也有表达一些自己的观点。

回帖的大概有以下几类同学：

• Just 发个梗，“正经人谁写日记啊”
• 没有坚持下去的，“日记写着写着，变成了周记，，慢慢变成了月记，然后就是年记，，最后成了回忆”
• 认为没有必要的，“主要是大多人的生活全都两点一线，没有必要记录”
• 也有在坚持写的，“重要事情会写 三四年写满了好多的笔记本 有时候回头看看 真不错”

我&日记

我为什么写日记

先点一下题，我之所以写日记，是想要用文字记录我的生活以及当时的所思所想。这样，我可以在很多年以后，翻过来看看当时的我在做些什么，想些什么。实在是很有趣的。就像我翻以前 qq 空间的说说一样，虽然觉得有些很 SB，但同时也觉得挺可爱的。但我也有看过有人因为过去过于幼稚，想把过去的说说删掉。这类同学可能就不太适合写日记吧。

我属于坚持在写日记的那部分群体，从2013年12月13日开始到现在，写了快 8 年了。从有道云笔记到为知笔记，从大二到六年社会人。 偶尔流水账碎碎念，偶尔思考未来感叹人生；有时洋洋洒洒 1 千字，有时寥寥几个字: 今天好忙。 我写日记纯粹是为了记录自己的生活与当时的所思所想。 若我喜欢，我可以翻到过去的某一天，看看我又做了什么得意的，有趣的，无聊的，愚蠢的事。 也可以回忆起，大学去哪几个省参加比赛，顺道看了熊猫当做旅游；和朋友们去 hk 爬山，带车厘子被海关抓包；跟风玩起了费鞋的一起来捉妖；有个同事中了彩票一等奖，大家纷纷买起了彩票；娱乐圈谁谁谁又出事了，感叹贵圈真乱。 若干年后，我已经忘记的事情还有地方能够记起，真好。

PS. 有同学对于日记的第一印象是秘密日记，其实大部分不是在写秘密啦，哪有那么多秘密写，我们又不是朱朝阳。

缘起

今天开始使用有道云笔记来记录我的日记。记得以前从来没有写过自己内心的日记。除了以前老师布置的作业——官方日记。好的，从今天开始，想起来就会来这里写写。没有什么排版风格。只要不写错字就OK，标点符号什么的，随意啦~~~狂写~~走起！！！！

上边是我2013年12月13日写的第一篇日记的开头。具体的缘由已经不记得了，我当时竟然没有记录下来。隐约记得当时是在知乎上看到某个关于日记的回答，大致是说，想写什么就写什么，不需要有任何拘束。嗯，然后我就尝试着坚持写了。

如何把日记进行下去

管它什么内容，先写再说

兄弟们，`不要有任何拘束 这个很重要，是坚持写日记的重要观念。这意味着无论是内容，还是形式上都可以随心所欲。

举个🌰，你觉得今天啥事也没做，上班下班累死了，写日记也不知道写啥，玩会手机就准备睡觉吧。此时，其实你可以在今天的日记里写，“今天啥事也没做，上班下班累死了，写日记也不知道写啥，玩会手机就准备睡觉吧”。

What the hell, 你可能会想这样有什么意义。其实还真有意义，第一层意义，未来的你知道那天你过得很无聊，又是日常的一天。更重要的是，这可以让你坚持写日记。因为大部分人的每一天大概率是三点一线，周而复始的。当你在判断今天该不该写日记的时候，很有可能就是不值得写，因为在你看来，今天又是上班下班，稀疏平常的一天，等真正发生有意思的事情再写吧。拜托，等到那个时候，我猜你也不会写的，因为写日记这件事对你来说太麻烦了。

所以，哪怕今天很平常，也可以敲下几个字，“今天又是平常的一天”。这样做的目的其实是在强迫你对今天进行一个回忆和思考。你总不可能每天打开日记本就写一样的话吧，哈哈。当然，你累了的时候，也可以今天的日记就写一个字，“累”。这也是我上边提到的，不要在意内容写得怎么样。偶尔偷下懒还是可以的。

最后再点下小标题。很多朋友在写日记，开始下笔时想到今天发生的事情，不会马上写下来，而是会先构思整个叙事框架。这个无形中会带来记录成本，我个人推崇的是，想到哪写到哪，咱写日记又不是为了锻炼文笔和语言组织能力，纯粹记录而已。当然，偶尔哪天想要写正式点也是可以的，随你啦，开心就好。

补日记

说实话，我写了这么多年，也并没有做到把 “写日记” 变成一个习惯（那些说坚持 21天、3个月做一件事就能成为习惯的真是瞎说），我到现在偶尔还是会抗拒、懒得写日记。可能有些朋友会比较诧异，坚持了这么多年的事，难道不是像喝水那么简单吗？还真不是，就是这么真实。

所以，我偶尔也会有偷懒的时候，今天太累可能就不写了。但我会在第二天或过几天把今天的日记给补上，这也算是一种休息、缓冲的方式。给自己一个暗示，能够补回去的就不算断。

但是，拖更的天数不能太长，一旦中断的时间超出一定阈值，这件事就真这么断了。所以我一般不会超过3天。

片段记录

一天中发生的事，到晚上记录时总会有想不起来的时候，哪怕这件事你当时觉得非常有趣，晚上一定要记录下来。

因此，当发生有趣的事时，你可以先把它记录下来。例如拍个照片，或者在备忘录、微信文件传输助手等地方简单写一些关键字。这样，你在记录的时候，就可以捡起这些片段了。

如果你也想写日记

很多朋友有时候会冒出想记录生活的想法，发朋友圈、拍照无疑也是记录的一种方式，但我们记录的内容有一些是不太方便给到他人去看的，此时写日记就是比较方便的形式啦。

日记的载体，我个人推荐云笔记（方便电脑 /手机都可以写），最好带有加密功能。 实体的本子的确比较有 feel，但在存储、记录方面还是比较麻烦。

最后，行动起来吧，非常有趣。